Adrian Mutu, 47 de ani, a acceptat să joace alături de prietenii de la Old Boys Otopeni și spune că s-a relegitimat la echipă. Fostul internațional a povestit și cum a coborât de la aproximativ 93 la 80 de kilograme, după ce a schimbat felul în care mănâncă.
„M-au sunat, m-au rugat, am acceptat!”, a explicat Mutu în podcastul lui Costin Ștucan de la iAMsport. Rugămintea prietenilor l-a convins, deși spune că nu îi era dor de fotbal și că a jucat cât și unde a trebuit. Va juca într-o echipă de foști fotbaliști, în competiția de old boys din Ilfov.
Ce meci urmează pentru Old Boys Otopeni
Old Boys Otopeni conduce Superliga Old Boys în sezonul 2026/2027, cu patru victorii din patru meciuri și 12 puncte, potrivit clasamentului AJF Ilfov. Echipa a înscris 29 de goluri și a primit opt.
Competiția are nouă echipe, cu câte trei sau patru partide disputate. Pe 6 octombrie, formația din Otopeni a câștigat cu 5–2 întâlnirea cu ACS de Sănătate Voința Buftea.
Următoarea partidă, ACS Sportivii–Old Boys Otopeni, este programată miercuri, 14 octombrie 2026, de la ora 20:00, pe terenul CS Otopeni. Mutu ar putea evolua în acest meci.
De la aproximativ 93 la 80 de kilograme
Mutu spune că a schimbat alimentația fiindcă nu îi mai plăcea cum arăta. Ajunsese la aproximativ 93 de kilograme și observa schimbarea inclusiv la față: „Aveam fălcuțe”. Făcea sport, dar a decis să își modifice și regimul alimentar.
„Am zis că trebuie să fac ceva drastic. Acum am 80”, a spus fostul fotbalist. În momentul conversației, estima că ținea regimul de aproape zece luni.
El îl numește „fasting 24 de ore”: mănâncă o singură dată pe zi, seara, iar următoarea masă este în seara următoare. Ora variază între 19:00, 20:00 și 21:00. În timpul zilei spune că bea apă și ceaiuri, de obicei ceai negru, iar cafeaua o bea doar dimineața.
„Mănânc numai carne cu salată. Mai mănânc și pâine din când în când, important e că mănânc doar o dată pe zi”, a explicat Mutu.
În primele două luni spune că a slăbit aproximativ șase kilograme. Apoi scăderea a continuat treptat, până la cele 80 de kilograme declarate. Regimul și rezultatele descrise sunt experiența sa personală.
La început s-a simțit mai obosit
Întrebat dacă schimbarea i-a adus mai multă energie, Mutu a răspuns că în prima perioadă s-a simțit mai obosit. „Corpul încă se adapta la noul mod de viață”, a explicat el.
Fostul internațional spune că și înainte era atent la alimentație. Nu mânca o singură dată pe zi, ci încerca să aleagă ceea ce considera potrivit. În timp, însă, deveniseră mai numeroase zilele în care nu mai ținea cont de regim.
Și acum mai face abateri: „Mai sunt și zile în care fac cheat, mai merg la o nuntă, mai fac un grătar”. Schimbarea a pornit de la propria nemulțumire față de felul în care arăta: „Nu-mi plăcea mie, nu mă interesează de altcineva”.